Revista Shape

É a vez dos carboidratos na dieta!

Veja como este nutriente pode ajudar o seu treino render maravilhas!

Por Larissa Faria

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É a vez dos carboidratos na dieta

Portal R7 - Saúde

Chá-verde, cenoura e azeite ajudam a prevenir o câncer. Veja outros alimentos

A adoção de uma alimentação balanceada estimula as células de defesa do corpo, diminui o risco e o número de casos da doença, avisa a nutricionista Andreia Gonzalez, do Centro de Bem Estar e Fisioterapia Levitas

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Chá verde, cenoura e azeite ajudam a prevenir o câncer, veja outros alimentos

Reportagem Portal DaquiDali - Dra. Andreia Gonzalez Barbeiro - Nutricionista do Centro de bem-estar Levitas - Nutricionista Funcional

Alimentos com calorias negativas ajudam a emagrecer com saúde. Conheça

Domingo, 12 de Maio de 2013

Ricos em fibras, frutas e hortaliças gastam mais do que adicionam e são ricos em vitaminas

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alimentos com calorias negativas ajudam a emagrecer com saúde

Detoxificação - Programa Detox - Conceito " Limpeza Interna" .

Que tal cuidar melhor do seu corpo?

Vamos começar limpando o mesmo de toxinas acumuladas durante toda sua vida?

Programa Detox 

Inclui:

* 5 dias de programa com 6 refeicões por dia (café da manhã, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde, jantar e ceia)

* 2 Atendimentos Nutricionais (antes e pós detox)

As refeição são feitas com produtos orgânicos - livre de conservantes, agrotóxicos e fertilizantes.

Para maiores informações sobre o Programa Detox
                                                                                        - andreia_gb7@hotmail.com

Dra. Andreia Gonzalez Barbeiro
Nutricionista Funcional

Sucos Orgânicos sem açúcar.

Não confunda suco orgânico com suco de poucas calorias.

Diversos sucos orgânicos tem açúcar orgânico nos ingredientes.

Preste Atenção no rótulo e opte por um suco orgânico sem açúcar.

Nutrição Funcional Esportiva 

Dra. Andreia Gonzalez Barbeiro - Nutricionista Funcional 

Revista Shape

30/04/2013

Alimentos funcionais e exercícios que estimulam o sistema imunológico

Veja como aumentar a imunidade por meio de atividades físicas e uma dieta balanceada

Por Larissa Faria

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Alimentos funcionais e exercícios que estimulam o sistema imunológico


Reportagem - Dra. Andreia Gonzalez Barbeiro - Nutricionista Esportiva Funcional 

" Você é o que você come "

" Que a comida seja teu alimento e o alimento tua medicina " . - Hipócrates 

Café da manhã e Lanche da tarde Funcional

Café da Manhã com suco de uva bordô orgânico, kiwi com chia, ovos mexidos e o vício (café) com sucralose.

Lanche da Tarde com nozes, castanha do pará, semente de girrasol, goji berry, mini biscoito de arroz integral e goiaba

Alimentação Saudável, Nutrição Funcional, Nutricionista Funcional, Antioxidantes, fibras e vitaminas. 

Dra. Andreia Gonzalez Barbeiro 

Portal Terra - DaquiDali - Dieta/ Fitness

Cápsulas naturais prometem ajuda para quem quer emagrecer com saúde

Segunda-feira, 15 de Abril de 2013

Nutricionistas contam em quais ingredientes investir e como usar essas aliadas

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Cápsulas Naturais prometem ajuda para quem quer emagrecer com saúde

Revista Shape - O que comer antes da atividade física

Cardápio Pré Treino 

Alimentação correta é o segredo para um bom desempenho físico

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Cardápio Pré treino

Aproveite a Páscoa sem exageros na alimentação

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Aproveite a Páscoa sem exageros na Alimentação

Dra. Andreia Gonzalez Barbeiro 

Nutricionista Esportiva Funcional na Região de São Paulo, Alphaville, Barueri e Santana de Parnaíba.

Locais de Atendimento:

Centro de bem estar e fisioterapia Levitas - Ibirapuera - SP

Ageless Clinic Center - Unidade Alphaville e São Paulo.

Academia Contours - Unidade Alphaville 

Aproveite a Páscoa sem exageros - Cidade de Ribeirão Preto

Aproveite a Páscoa sem exageros 

    

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Aproveite a Páscoa sem exageros

Dra. Andreia Gonzalez Barbeiro - Nutricionista Esportiva Funcional do Centro de bem estar e fisioterapia Levitas - São Paulo.

Tempo de Mulher - O consumo adequado de chocolate pode ser saudável

Guia do chocolate: consumo adequado pode ser saudável

Boa forma

  

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O consumo adequado de chocolate pode ser saudável

Reportagem Revista Shape - Nutrientes Necessários para os exercícios Físicos.

Nutrientes necessários para os exercícios Físicos. 

Conheça os nutrientes que não podem faltar antes da academia!

Por Larissa Faria

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Nutrientes necessários para o exercício físico - Dra. Andreia Gonzalez Barbeiro - Levitas

Reportagem TodaEla

Sucos para desintoxicar o corpo após o Carnaval

Confira duas receitas elaboradas por uma nutricionista para eliminar o cansaço que sobrou após os dias de foliaPOR LEDIANE FILUS EM 14/02/2013 14:58, EM BEM-ESTAR

Crédito: ThinkstockDra. Andreia Gonzalez Barbeiro Nutricionista Funcional - Centro de Bem- Estar e fisioterapia Levitas
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Publicação na Revista Brasileira de Nutrição Esportiva - RBNE

Avaliação do consumo de suplementos proteicos entre frequentadores de uma academia da cidade de São Paulo

Andréia Gonzalez Barbeiro, Aline Costa de Morais, Simone Uhelszki Yoshida, Luis Ricardo Alves, Tamara Stulbach

Leia a Publicação: (formato - PDF).

Avaliação do consumo de suplemento proteicos em uma academia de São Paulo

Reportagem Revista Shape

Dra. Andreia Gonzalez Barbeiro, Nutricionista Funcional do Centro de Bem - Estar e Fisioterapia Levitas, para Revista Shape

5 dicas para curtir o carnaval sem estresse

Nutricionista explica cuidados com a alimentação e exercícios durante a folia

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5 dicas para curtir o carnaval sem estresse - Revista Shape

Reportagem Bolsa de Mulher

Parece, mas não é: alimentos similares podem ser vilões do emagrecimento 

Nutricionista explica diferenças, calorias, e ensina a escolher o melhor


por Mariana Bueno

Dra. Andreia Gonzalez Barbeiro, Nutricionista Funcional do Centro de Bem - Estar e Fisioterapia Levitas.                                                                                                                       www.levitas.com.br

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Parece, mais não é: Alimentos similares podem ser vilões do Emagrecimento

Reportagem TodaEla

A Nutricionista Funcional Andreia Gonzalez Barbeiro e a Coordenadora de atividade física do Centro de Bem-Estar de Fisioterapia Levitas, Renata Mello, 

Dão dicas para preparar o corpo para a folia.

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Especialistas dão dicas para preparar o corpo para o folia (Carnaval)

Reportagem Revista Shape

Dra. Andreia Gonzalez Barbeiro, Nutricionista Funcional do Centro de Bem-Estar e Fisioterapia Levitas, para Revista Shape

O que comer antes de caminhar

Alimente-se bem e potencialize os efeitos do exercício

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Reportagem - O que comer antes de caminhar - Revista Shape